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神经衰弱引起的睡眠不好该怎么治疗

大概有神经衰弱有三个月了，已经知道蛮久的了，最近睡眠不踏实多梦，入睡不困难，只是在四点的时候准时被唤醒，每晚都是，醒着的时候精神没有问题，最近以为好转没再吃药，求问病情是否加重，怎样能睡的踏实？

提问时间：2020-02-22

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