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问患者提问

成年人为什么喜欢趴着睡

我是个成年人总喜欢趴着睡，感觉比较的舒服，晚上睡的香，成年人为什么喜欢趴着睡？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

成年人喜欢趴着睡应该是小时候喜欢趴着睡，导致成年以后也喜欢趴着睡。但是不要长期趴着睡，可能会压迫心脏导致一些其他的病变。
可以调整一下睡姿。同时也要注意这段时间饮食最好以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激油腻的食物。

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