食物总体上说就是四大类吧,谷类的,蔬菜类,水果类,荤类的先加谷类的,也就是米粉,或者米汤.接下来加蔬菜类的,蔬菜有黄色蔬菜,绿色蔬菜先加绿色的,像菠菜,小白菜,青菜的接下来,胡萝卜,西红柿的之后再加水果的荤的先加蛋黄.鱼肉的6个月后加一般是米粉,菜汁,果汁,蛋黄
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