问患者提问

我每天早晨正常吃，中午晚上只吃菜不吃主食可以减肥吗

我每天早晨正常吃，中午晚上只吃菜不吃主食可以减肥吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况有一定的减肥作用。建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

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