左腿不能盘腿，左跨里像有根筋抻着疼。臀部及小腿酸麻

问题分析：您好！根据您介绍的情况，目前主要考虑为“腰椎间盘突出症，也不排除“髋关节炎”建议完善相关检查。意见建议：建议去骨科、康复科请医生检查，拍个腰椎及髋关节的CT或者MRI，明确诊断；

没有“股骨头坏死”的话，可以行针灸、火罐、推拿按摩、中药外敷、艾灸、穴位注射、理疗等治疗，配合活血化瘀、营养神经、脱水利尿的药物。

祝您早日康复。