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现在怀孕8周多，睡眠一直不好每天只能睡3到4个小时，白天根本

现在怀孕8周多，睡眠一直不好每天只能睡3到4个小时，白天根本睡不着，晚上一般都要2点以后才睡着，怀孕前断断续续服用过1年多米氮平片。

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。

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