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脚发虚没有力腰酸怎么回事

最近我个人感觉不是很好，老是脚发虚，没有力。腰酸。工作起来严重影响我的效率，身体乏力，就想到处活动一下，想通过运动来缓解这些症状。请问我该怎么样才能恢复呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现所谓的脚发虚，没有力气，还有腰酸的情况。就像在医院看病，完善相关检查，消除贫血和血压波动，也消除糖尿病。如果这些都不存在，如果这些症状出现，身体将被认为处于亚健康状态，这就是中医所说的身体虚弱。
可以服用中药调理。还应该注意调整好的生活方式。

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