掉发严重，我该怎么办啊

病情分析：脱发的原因有很多,脱发,血虚,有脂溢性血热性脱发，与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。

指导意见：另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。