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患者提问

我是一个15岁男孩,请问怎样搭配营养三餐?

提问时间:2020-02-20
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    指导意见:孩子不愿意吃也没什么好强迫的,豆制品也含有高蛋白啊,平时每天一个鸡蛋,一包牛奶就好了 三餐荤素搭配,可以多吃点水果,这样就可以了,孩子也没必要很胖,胖了减肥也是麻烦事,健康就好

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