紫菜吃了会不会贫血

紫菜吃了不会贫血。紫菜中含丰富的钙、铁元素，不仅是治疗妇女儿童贫血的优良食物，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。

测血常规发现，贫血可以多吃动物肝脏，适当补充明胶口服液，每日两次。你可以多吃富含维生素的食物，这有利于补气养血，通常加强营养，避免过度劳累，保持情绪稳定。