脚崴了脚崴六个多月了，当时检查骨头没事。

您好，您这种情况恢复是需要过程的，最好还是适当的活动的，再配合药物治疗为好的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以配合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合跌打丸或者红花油涂抹的，每天晚上用艾叶和红花泡脚的。