我一感冒就咳嗽的厉害，抵抗力差，有什么好

问题分析：您好，您这种情况可能与感冒后引起支气管炎等有关，建议您平常多锻炼，多运动，通过锻炼和运动来提高机体的抵抗力，另外建议多喝开水，多休息，咳嗽严重时可以服用像止咳糖浆类的药物。

意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！