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天麻粉能否抗焦虑和提高睡眠质量？

您好！岁(脑力工作者）病史:我有过焦虑症近2年目前一般情况:现一有心事就会失眠（一定要服用安定才能入睡），平时睡眠不佳。请问能否使用天麻粉抗焦虑和提高睡眠质量？??????????????????????????????

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，是可以适当的服用的。天麻粉中富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等物质，其入药常用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是较为名贵的中药之一。

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