病情分析：你好，这一个比较容易的现在的时间来离这一个夏天还早，一般来说拿到了这一个季节呢，可以多吃一些西瓜，比如说，还可以使用一些清热泻火的药我都比较好。
意见建议：我建议不要担心这个夏天的只要适当的补充水分就可以了，这样才可以防止中暑，这是最基本的一个方法。
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