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我的体重总是反反复复请问怎么可以健康

我的体重总是反反复复请问怎么可以健康我的体重总是反反复复请问怎么可以健康减肥

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，最健康的减肥方式就是少食多餐多做运动多吃蔬菜水果，低脂饮食，需要耐心！

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