头两边很多白头发，怎么回事

病情分析：你好，精神压力过大或者长期熬夜劳累，都会引起白发，另外肾虚也会导致白发。家里有没有白发的遗传，以你的年龄遗传的可能性也是比较大的。

指导意见：首先需要注意保持心情舒畅，可以吃点补肾虚药物调理，注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。平时多吃点核桃，黑芝麻，何首乌等，避免精神紧张，放松心情。