什么食物含有维生素k

食物来源　富含维生素K的食物　酸奶酪、紫花苜蔻蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜　营养补品　市面上有100mcg片剂（维生素K在天然食物中含量丰富不一定需要服用营养补品）　在一般的多种维生素制剂中不含维生素K　药物合用　摄取维生素K（即使从天然食品中摄醛时会使同时服用的抗血液凝固剂的药性产生反效果　长期的抗生素疗法极有可能引起维生素K缺乏；

因此必须在饮食中增加富含维生素K的食物同时可以向您的医生咨询相关的补品