病情分析：你好，很高兴为你提供咨询服务。你描述的症状有可能是精神紧张，或者是植物神经功能紊乱引起。指导意见：考虑是心理紧张压力大导致的，建议你尽量放松心情，尽量保持良好乐观的心态。
如果植物神经功能紊乱，可以口服谷维素和刺五加。
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