头晕导致身体不受控制是怎么了啊？

蹲的时间久了站起来很晕，有两次严重的情况:有一次站起来后身体不受控制的倒在地上，倒后我才恢复意识，（但当时我还知道扶着桌子）  第二次我也是蹲久了然后站起来，靠在空调上（此时空调关了），然后像做梦一样，就觉得我要晃（这种意识很强烈）然后我就靠着空调晃，很剧烈的晃，我妈看到赶紧叫了叫我，然后我恢复正常了。我妈说当时我好像疯了似的。   我很担心，我快要上高中了，马上开学，我怕影响到我的学习，求解答。 谢谢