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什么食物补血效果最好

时间有4年吧以前吃药就很好没什么事今年就没吃药可是最近经常头晕有时候还晕倒

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况是阳虚，气血不足。指导意见建议可以多吃枸杞，大枣，黑芝麻。早上的时候多喝姜枣茶。

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