从你的描述看,你是完全可以引用豆浆的,这对孕妇和胎儿都是很有好处的指导意见大豆营养丰富,蛋白质含量丰富,而且大豆蛋白是优质蛋白,对人体是很有帮助的,孕妇当然也一样了。其中以豆浆的形式进行引用时比较好的方式。需要注意的就是,
1,压迫选择新鲜的大豆进行榨汁,最好是自己做,这样保证质量;
2,每天不要引用过多,过多容易出现泌尿系结石。不要超过1000ml
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