指导意见：可用中医理疗方法如：针灸、腰部推拿、拔火罐、烤灯照射、艾灸、电针疗法等效果比西药疗法好，但要坚持治疗。
建议注意休息，减 少下 地行走，减少负重弯腰动作，腰部注意保暖，避免受寒，走路需要佩带腰围。
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