你好，枸杞主要补阴，西洋参性偏寒，所以你这些对阴阳两虚效果是不大的。要阴阳双补，建议你选择金匮肾气丸或桂附地黄丸这些来调理。
只有阴阳两方面都补到了，才叫阴阳双补。故这个建议你参考上面的中成药慢慢治疗。平时不能熬夜，不能手淫。
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