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股骨头坏死应该这怎么锻炼

我因为工作的缘故弄坏股骨了，躺了一个月因为要锻炼锻炼才行的，现在基本能走路了，股骨头坏死应该这怎么锻炼？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

股骨头坏死，主要还是可以通过在床上练习抬腿锻炼，目的主要还是加强肌肉力量就可以起到保护股骨头的作用，早期的股骨头坏死需要拄拐下地活动，减少负重，高压氧治疗，钻孔减压手术治疗。

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