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问患者提问

逛完街后，大腿酸痛，该怎么办呢？

今天逛完街之后，大腿就开始酸痛了。这要怎么缓解，平时要注意什么？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您说的情况是因为长时间走动导致双腿肌肉劳损，或者是穿了高跟鞋或不合脚的鞋导致的。建议您晚上可以用热水泡脚，按摩双脚，可以缓解大腿酸痛的症状。
平时逛街应穿舒适的鞋子，适当休息即可。

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