雌激素低能治好吗

雌激素低可以用药物及食疗混合调理，经过调理后一般都能有所改善。在饮食上应多吃大豆，扁豆，小麦，谷类等含有植物雌激素的食物，还可以多吃些吃些桃子，柚子，山楂，鸭梨等含有膳食纤维的蔬果。

平衡的雌激素是30岁以上保持容颜与体态的基础。要做到平时营养均衡，饮食习惯合理，不熬夜保证睡眠质量，多做些户外运动。