老年人不建议长期吃三七粉。三七粉属于药物,如果没有相应疾病,不需要长期服用三七粉。三七粉对胃肠道有一定刺激,长期服用容易加重胃肠道不适症状,且三七粉属于中药,应在医生指导下服用。
三七粉在体内代谢需经过肝、肾,如果长期服用容易加重肝、肾负担,反而可能对人体肝、肾功能造成影响。
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