用什么泡脚好？用什么泡脚会比较好？

在泡脚水里放些艾草，可以有效缓解身体疲惫。艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

体寒湿重的人可以每周用艾草泡脚，在用艾草泡脚的时候还可以喝些生姜红枣水作为辅助，这样对身体有益。用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。

虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。