问患者提问

柠檬和蜂密一起喝减肥吗

我的体型偏旁，但是我知道吃减肥药是不可能减肥的，对身体的伤害还很大，所以一般我都是通过运动和饮食来减肥，听别人说，将蜂蜜和柠檬放在一起泡茶喝可以用来减肥，不知道有没有效果？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜是清肠道的，有助于排除体内的毒素，排宿便等作用，柠檬含有丰富的维生素有利于身体健康，蜂蜜柠檬水可以在一定程度上排除体内的毒素和脂肪，虽然不能非常有效的减肥，但是可以起到塑形的效果，而且对人体健康有很大的好处，比起减肥药的效果好得多

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