来月经可以吃大蒜吗？

问题分析：你好，来月经期间最好不要吃大蒜，因为大蒜属于辛辣刺激的食物，容易刺激子宫收缩，导致经血量增多，经期避免吃生冷刺激的食物，多吃温补食品，如枸杞子，红枣，桂圆，鸡肉，蛋类食品等意见建议：经期一定要注意保暖，不要碰冷水，不能着凉，勤换内衣，内衣在阳光下晒干，避免滋生细菌，要注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，避免过度劳累，不要同房