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有没有什么减肥的偏方？

自己的身材很胖，有的时候走起路都觉得气喘得厉害，家里人也一直在说我。我自己出觉得一定要减肥了，现在我已经在控制饮食了还是有一定的效果的，但是我想快点瘦下来有偏方吧。想得到怎样的帮助：我的身材很胖，想快点减下来有什么秘方吗？

提问时间：2021-03-16

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