问患者提问

怎么样能锻炼自己的憋尿能力，不

怎么样能锻炼自己的憋尿能力，不是憋，是增强泌尿系统的能力

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，锻炼身体，增强体质，良好的身体素质是最重要的，你说的是种误区，憋尿是非常不好的。意见建议：您好，建议养成良好的生活习惯，多运动锻炼，好好休息，增强体质，不要憋尿，那样容易导致男科疾病，对身体不好。

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