手腕两边疼痛怎么办

首先可以去医院进行拍片检查一下，看有没有骨折的现象，如果没有骨折，只是软组织损伤的话，可以配合应用会在体内消炎止疼的药物，前期冷敷后期热敷，也可以用一些活血化瘀的中药，然后慢慢的恢复就可以了。

如果有骨折，可以根据骨折的具体情况，选择是石膏固定治疗，或者手术切开复位内固定治疗。