亲，孕中期假宫缩就开始出现，之后随着周数增加，也会越频繁。一般是跟你的姿势有关，另外有时候运动太久也会出现，我试过散步上班，很容易出现宫缩。
或者你有些动作会刺激宫缩出现。不用太担心，有宫缩来了，就深呼吸，有帮助的。主要没有见红之类的应该没事的。
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