怎么知道宝宝儿童小孩子缺锌啊？有什么表现和症状吗？孩子缺锌吃什么？吃什么比较好哦急

宝宝缺锌的症状：

1、厌食

2、生长发育落后

3、青春期发育迟缓

4、异食症，如吃土、纸张、煤渣等东西

5、容易感染

6、皮肤病，如皮疹、口腔溃疡、秃发等

7、胎儿发育落后，易畸形。想要知道你家孩子缺不缺锌，可以对照以上症状，符合的越多，就越证明孩子缺锌。补锌可以多吃海产品、动物性食品如肉、蛋、奶、海产品等，豆类及豆制品，干果类如花生、核桃、瓜子等，粗、杂粮含锌较多。你宝宝既然已经缺锌了，可适量服些锌剂如（伊分子牌锌硒宝片），这个是生物锌，我家典典就是给他吃的这个，我家孩子吃着挺不错的，补锌效果也不错。