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冬天每晚开空调,对身体健康有影响吗?

冬天每晚开空调,对身体健康有影响吗?我经常待在空调房,睡觉也经常开空调。
提问时间:2020-04-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:空调的暖风干燥,干燥空气对呼吸道健康不利,需要另外加湿。晚上开空调睡觉的话,第二天起来会口渴,因为身体水分流失。

    意见建议:因为房间是相对密封,空气不流通,切室温高,建议睡觉的时候把房门或窗户稍开一点

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