病情分析: 你好, 临床上正常的收缩压为110-130,舒张压的范围为60-80;收缩压的临界值是 130-140,舒张压为80-90;
你的血压水平是正常的,不要过于担心;意见建议:1、血压在正常和临界里都是不属于高值的.但要满足收缩压和舒张压的匹配问题.两者的差别不能太高或低.以在40-50为最佳,小于30,大于60 都是不好的;
2、多运动、减少盐的摄入、戒烟戒酒
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