这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，气血运行不畅引起来的表现。舌质紫说明存在着气血运行不畅的表现。而舌头有齿痕则说明有脾虚的情况。
这种情况可以采取疏肝理气，健脾和营的措施进行调理，建议服用一段时间逍遥丸
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