首页 > 权威问答 > 自己痰湿重怎么调理呢

问患者提问

自己痰湿重怎么调理呢

我觉得我痰湿重，一天到晚都想睡觉，没有精神，还长胖了十多斤全身肉松松垮垮的，这夏天特别爱出汗，跑步也是跑几步就跑不动很累，去买点中药调理可以吗

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况可以的，买点中药来调理，但是一定要到正规的医院找大夫把脉之后。平时尽量控制体重，避免吃油腻性食物，尤其是油炸的食品。
一定要加强锻炼。可以多吃些豆类食品。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号