宝宝经常发生喉咙溃疡怎么回事

你好，宝宝经常性喉咙发炎，出现发烧症状，最好的办法就是提高抵抗力，减少发烧症状，做到以下几点。

1、提供足够的营养。宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏;营养不足，抵抗力就比较差。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。

2、进行体育锻炼。这是增强体质的重要方面。锻炼要从歇始，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使孩子摄入足够的营养素，体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

3、保证充足的睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加，建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。

4、多给宝宝喝水，因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

5、多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙症状，多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。