后背疼痛经常的痛不止一个点

经常性的这样的话，也可能是因为颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等导致的神经压迫造成的，可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。

不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低。具体的情况还需要您做一个检查确定。平时要注意颈部的保暖，防止磕碰扭伤。

注意劳逸结合，适当的锻炼身体。可以吃一些活血化瘀的药物，可以适当的按摩、热敷疼痛的地方。