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有免费治疗失眠抑郁症的吗？我是志愿者，一直为山区的

想找个免费的地方为大家做下免费的治疗，希望大家都能帮忙，孩子的家长做好了，孩子去上学的就多了，山区真的很困难。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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