病情分析:您好,催乳的方法是频繁哺乳,有利于刺激乳头反射性产生乳汁,多喝一些汤汁,还可以用一些催乳药。指导意见:您可以喝些猪蹄汤、鲫鱼汤,服催奶片来增加乳汁分泌,平时要多休息,不要劳累,保持心情舒畅也有利于乳汁分泌。
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