最近几天4点多钟就开始感觉很饿，胃不舒服

根据你的症状可能是胃溃疡,治疗胃溃疡首先要保持良好的心理状态,建立良好的生活习惯,戒除不良的嗜好.其次要做好饮食调节.消化性溃疡患者溃疡愈合后,还应定时定量进餐.食营养丰富,易于消化的食物,不宜进食刺激性食物和酸性食物,避免使用对胃有损害的药物.再之,一定要坚持有规律的治疗.溃疡病是一种慢性病,应进行充分的,有规律的,长疗程的治疗,才能有效地降低复发.应根据患者实际情况,合理选择抗溃疡病药物,充足剂量,不间断地进行一年以上服药治疗,才能有效控制复发.同时应积极治疗胃,十二指肠炎症,积极防治慢性肝炎,贫血等疾病.此外,还须进行药物预防,定期服用维生素A,维生素C,维生索E等药物,促进上皮细胞及结缔组织的修复,增加机体抗病能力.指导意见

1,少吃油炸食物因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.

2.少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.

3.少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.

4.规律饮食研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.

5.定时定量要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。