肠胃蠕动慢怎么办？

肠胃蠕动慢可以通过以下方法进行改善：

1、多吃一些富含膳食纤维的食物也能够增强胃肠蠕动。

2、服用增强肠胃动力的药物，如吗丁啉或者莫沙必利等，能够增强胃肠动力，加快胃肠蠕动。

3、适当的运动能够加快胃肠蠕动，不要总坐着或躺着。

4、用手顺时针按摩腹部，有一定刺激胃肠蠕动的作用。