精子成活率低，不知怎么办？

病情分析：男性不育大部份是由于身体缺锌硒导致的，通过食物和补锌硒产品两方面着手效果明显。男性不育（少精，弱精，精液不液化）锌元素指导意见：平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。

含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。