你好,根据你说的情况建议要注意加强营养,同时减少活动,有助于促进骨质生长,建议注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物,适当多吃些排骨,注意补充含蛋白丰富的食物,可以多吃些山药、大枣、木耳、海带、紫菜等,这些食物都有促进骨质生长。
,每天最好喝一杯牛奶,注意配合服用药物可以帮助骨折恢复,促进骨细胞生长。
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