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寒气重怎么调理？

我的身体一直都不好，很瘦弱，有时候感觉非常虚弱。没有血气，有时候脸色还会发白，没有力气。冬天的时候会手脚冰凉，穿多少衣服都没有什么用。大家都说我是寒气太重，想调理一下。寒气重怎么调理？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适当多进行摄入些金匮肾气丸是可以有效的促进改善和调节的功能的，日常多喝水多运动。每日睡觉前用生姜泡脚可以有效的促进代谢的功能，适当的进行艾灸的调节和改善。

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