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患者提问

如何促进早产儿神经发育他才神经发育不好,那个医院!

提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    多听古典音乐特别是莫扎特的音乐可以促进宝宝大脑的发育,对于脑和神经的发育应该特别注意一下营养素的补充:脂类脑细胞60%左右是由脂类组成,足够的脂类可以促进脑细胞的发育、成熟。

    需要多吃富含磷脂和亚油酸的食物,如蛋黄、豆类、核桃、鱼头、虾类、肉类、植物油等。婴儿所需的脂肪酸在乳中含量很高,所以1岁以前用母乳喂养最好。

    蛋白质也是脑细胞的主要成分,主持大脑的兴奋和抑制过程,充足的蛋白质可以促使脑的记忆、思维等活动更健全,提高效率,某些氨基酸如色氨酸、谷氨酸对改善脑功能有重要作用,赖氨酸对大脑发育以及改善记忆力有促进作用。

    乳类特别是母乳、牛奶、肉蛋类、鱼虾类、动物脑(如猪脑、羊脑)、大豆制品等是良好的来源。碳水化合物它不是组成脑细胞的成分,却是脑细胞活动的能量来源,碳水化合物经消化分解成为葡萄糖,经血循环输送给大脑,使脑细胞兴奋活跃,思维敏捷。

    母乳含乳糖等碳水化合物,其他来源主要是谷类,如大米、小米、面粉、玉米以及高粱等粗粮。维生素是维持脑细胞活动不可缺少的营养物质,特别是维生素C,能促进脑功能,提高智力。

    B族维生素可以促进脑智力活动和功能的发挥,维生素A能促进脑的发育,维生素E则可维持脑细胞功能,防止脑力疲劳。为此,要多吃蔬菜、水果,如西红柿、菜花、油菜、菠菜、胡萝卜、黄瓜、韭菜、橘子、猕猴桃、山楂、花生、粗粮、酵母、动物肝脏、牡蛎等富含多种维生素的食物。

    矿物质钙能抑制脑细胞异常兴奋,保持持久的脑力,钙缺乏的儿童注意力不能集中。缺锌严重的儿童发育迟缓,智力低下。铁缺乏亦可影响眼功能,可出现思维和情绪异常。

    为此,儿童宜适量食用母乳、牛奶、豆类、核桃、芝麻、鱼类、蛋类、红糖、肉类、海藻等食品。母乳是婴儿最理想的天然食品和健脑食品,它含有丰富的不饱和脂肪酸和牛磺酸,是促进脑发育的重要物质。

    4~6月开始加辅食,随着年龄的增长,食物的品种和数量逐渐增多,3岁时基本接近成人饮食。为促进脑发育可以逐渐给予以上营养食物,做成糊、粥或汤菜喂孩子。

    当然,对于大脑功能的成熟和智力开发,除营养外,还需语言、爱抚、游戏、玩具、教育、训练等,还应保证孩子有充足的睡眠,才能使孩子的大脑功能逐渐得成熟和健全起来。

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