你好e栗又叫栗子、是一种补养治病的保健品中医学认为、栗子性味甘温、有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效栗子含有丰富的营养成分、包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用老年人常食栗子、对抗老防衰、延年益寿大有好处但是也不能多吃、因为多吃了不易于消化
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